فندق ريتز كارلتون ، مركز دبي المالي العالمي

يُعتبر تدليك القدمين من أهمّ أنواع التدليك وأكثرها أهمية. وقد استُخدم في مختلف الثقافات لآلاف السنين. يعتمد هذا التدليك على الضغط والتمسيد والتدفئة على نقاط عصبية مُحدّدة في القدمين، مما يُؤثّر على أجزاء مُختلفة من الجسم. تُساعد الجلسات المُنتظمة على تحسين الدورة الدموية، ومحاربة الاكتئاب من خلال تدليك النقاط المُحدّدة المسؤولة عن ذلك، والحصول على استرخاء وراحة سريعين، وتخفيف آلام الجسم والصداع. يُساعد تدليك القدمين المُنتظم على تعزيز الصحة الفسيولوجية والجسدية. تتراوح مُدّة تدليك القدمين بين 3 دقائق و30 دقيقة.

يُمثل تدليك الأزواج التدليك التقليدي، ويحصل عليه الشخص مع صديق أو زوجين أو أي شخص قريب في مكان واحد وفي آنٍ واحد. يمكن أن يكون تدليكًا لكامل الجسم، أو تدليكًا بالحجر، أو أي نوع آخر، حسب إمكانيات الصالون ومتطلبات واحتياجات العملاء. يُقدم هذا التدليك جميع فوائد التدليك الاعتيادي: تخفيف الألم، والاسترخاء، والراحة، ويضيف رفقة ممتعة ومشاعر إيجابية. غالبًا ما يُصاحب هذا النوع من التدليك علاجات أخرى ضمن باقة واحدة، مثل: التقشير، واللفائف الخاصة، وخدمات التجميل. يُعد تدليك الأزواج خيارًا جيدًا لقضاء موعد غرامي، لما يُقدمه من فوائد صحية ومتعة لا تُضاهى. قد تستغرق الجلسة من ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات، حسب الحالة.

تدليك الأيدي الأربعة نوعٌ غير مألوف من التدليك، فهو أشبه بتجربة تدليكين كاملين للجسم في آنٍ واحد، مما يمنحك شعورًا بالراحة والاسترخاء. تعتمد فكرته على قيام معالجَين بتدليك عميلٍ واحد، وغالبًا ما يؤديان الحركات نفسها في تزامن. يتعامل التدليك مع ضغوط مختلفة، من لمسات وفرك بسرعات مختلفة. عندما يلمس معالجان وأربع أيادٍ جسمك، يتفاعل عقلك بشكلٍ مرتبك، ويحاول التحكم في موضع يدي المعالج، ويفكر منطقيًا، ويعرض نفسه بصريًا، ويحدد موقعهما بدقة. لكن بعد بضع دقائق، يصعب تتبع الحركات واللمسات والتحكم فيها، فيستسلم العقل ويسترخي تمامًا. وهكذا يتحرر العميل من التوتر والضغط النفسي. تستغرق الجلسة حوالي 60-90 دقيقة.

لا يقتصر تدليك العلاج بالروائح العطرية على الشعور باللمسات واللمسات فحسب، بل يتميز أيضًا برائحة الزيوت العطرية المريحة والمنعشة. يُضفي هذا التدليك شعورًا بالراحة والاسترخاء، ويُلائم الحالة المزاجية باختيار الرائحة المناسبة. تُخفف الزيوت العطرية قبل وضعها على الجلد، فتنتشر بلطف في جميع أنحاء الجسم. يتلقى العملاء تدليكًا لكامل الجسم، حيث يتنفسون رائحة الزيوت ويمتصونها عبر الجلد في آنٍ واحد. باختصار، يُقدم تدليك العلاج بالروائح العطرية فوائد جمة للجسم والروح: يُخفف التوتر والاكتئاب، ويُحسّن المزاج، ويُخفف الألم والتوتر، ويُرطب البشرة لتبدو أكثر صحة. يستمر تدليك العلاج بالروائح العطرية لمدة تتراوح بين 60 و90 دقيقة.

يُعدّ تدليك الوجه من أكثر أنواع التدليك شيوعًا في عالم التجميل. فهو علاج تجميلي يُبطئ عملية الشيخوخة، ويجعل البشرة تبدو أكثر نعومةً وإشراقًا وصحة. يُمكن إجراء التدليك على يد خبير، ولكن تتوفر أدوات وسوائل خاصة للإجراءات الاحترافية في الصالونات ومراكز السبا. هناك تقنيات مختلفة لتدليك الوجه، تختلف باختلاف نوع البشرة وعمرها والنتيجة المطلوبة، بناءً على مشاكلها وأسباب استخدامها. يُستخدم تدليك الوجه حاليًا بشكل متزايد كعلاج لتحسين حالة البشرة والشعور بالاسترخاء اللازم. تستغرق الجلسة الكاملة حوالي 30 دقيقة.

يُعدّ تدليك الأحجار الساخنة الخيار الأمثل لمن يعانون من التوتر والضغط وآلام العضلات. يتميز هذا النوع من التدليك بقدرته العالية على الاسترخاء العميق والتهدئة، وذلك بمساعدة أحجار ساخنة خاصة تُستخدم أثناء الجلسة، بالإضافة إلى يد المعالج. خلال جلسة التدليك في منتجع ريتز كارلتون، مركز دبي المالي العالمي، تُوضع الأحجار الدافئة على مناطق مختلفة من الجسم، ويمكن تثبيتها للحظة، بينما يستخدم المعالج عدة ضغوطات تدليك سويدي. يتميز العلاج بالأحجار بالعديد من المزايا: فهو يُنظّم تدفق الدم، ويُخفف آلام العضلات، والصداع، وغيرها، مع الاسترخاء التام والتهدئة. عادةً ما تستغرق جلسة التدليك في منتجع ريتز كارلتون، مركز دبي المالي العالمي 90 دقيقة.