أنت يمكن حصد ال الفوائد of تدليك as it يصبح a جزء of من خلال الحياة. الأهداف و هدف is إلى العمل سويا إلى تحسن من خلال الصحية in ال التداول الطويل يجري. التواصل هو المفتاح. من أجل تقديم أفضل دعم لك ، نحتاج إلى معرفة ما تشعر به ، وما الذي تمر به ، وما الذي تريد تحقيقه. بدلاً من ذلك ، سنشرح لك العلاج وما يمكن أن تتوقعه منه. التدليك هو أداة للمساعدة في الشفاء. سواء كان ذلك بسبب الإجهاد أو المرض أو مجرد تدليل نفسك ، يمكن أن تغير فوائد التدليك حياتك. يشرفنا أن نأخذ هذه الرحلة معك.
يصل تدليك الأنسجة العميقة إلى طبقات العضلات العميقة. يستخدم لفك العقد وتخفيف نقاط الضغط في جميع أنحاء الجسم. هذا التدليك فعال للرياضيين وأولئك الذين يجلسون لفترات طويلة من الزمن.
الغرض من التدليك السويدي هو تخفيف توتر العضلات وزيادة تدفق الدم إلى القلب. التدليك السويدي فعال للغاية لأنه يقلل من سموم العضلات ويزيد من مستويات الأكسجين في الدم ويحسن مرونة الجسم.
غالبًا ما يتم الجمع بين التدليك بالحجر الساخن والتدليك السويدي. يتم تسخين الأحجار واستخدامها مع الزيوت للاسترخاء وتدفئة وتدليك عضلاتك. هذا يريح الجسم ويطلق التوتر والضغط.