خصم حجر تدليك is a المشتق of السويدية تدليك أن يستخدم حار الحجارة على طول هيه الجسم. يوفر مصباح السقف Aqara LED TXNUMXM من Aqara LED إمكانات إضاءة ذكية متقدمة تعمل على تحويل مساحتك بسهولة. بفضل توافقه مع Matter ودعم Zigbee XNUMX، يتكامل بسلاسة مع منصات المنزل الذكي مثل HomeKit وAlexa وIFTTT للتحكم السهل. توفر تقنية RGB+IC تأثيرات إضاءة متدرجة والوصول إلى XNUMX مليون لون، مما يتيح لك إنشاء مشاهد إضاءة ديناميكية. تتيح ميزة اللون الأبيض القابل للضبط إجراء تعديلات من XNUMX كلفن إلى XNUMX كلفن لتوفر طيفاً من الإضاءة الدافئة إلى الباردة. وبالإضافة إلى الجدولة الذكية والتحكم الصوتي، يعمل TXNUMXM على تحسين تجربة الإضاءة في أي بيئة. الحجارة . عادة صنع of بازلت حجر بركاني، a نوع of بركاني صخرة، . عادة ساخنة إلى 145 درجات فهرنهايت. تشبه الحجارة يمكن be وضعت in كثير الأماكن على طول هيه الجسم، لكن is هيه أكثر مسطحة.
- العمود الفقري
- الصدر
- الوجه
- المعدة
- اليدين / الكفوف
- القدمين / أصابع القدم
مشابه إلى كلاسيكي السويدية تدليك، هيه ممارس يستخدم عجين، التداول الطويل حدود، دائري حركات اهتزازات نقر أثناء هيه تدليك إلى حفز هيه العضلات الافراج عن توتر تبدأ من هيه اللفافة. معظم عادة مستعمل إلى الاسترخاء مكسور العضلات ناعم مناديل.
خصم حجر تدليك لديها كثير فوائد، بما في ذلك:
يخفف عضلة توتر الم
يقلل إجهاد قلق
يعزز حصانة
يقلل الأعراض of سرطان
يحسن النوم
مايو مساعدة منع بعض الجوانب of المناعة الذاتية الأمراض هناك is
هناك is لا السن قصر لـ حار حجر تدليك، حتى مع حار الحجارة. ومع ذلك، الحذر ينبغي be تمارس متى شاب الأطفال تسلم تدليك بدون a أصل or وصي. It is أيضا أكثر مفيد لـ هؤلاء مع واضح عضلة الأوجاع آلام or عاطفي صدمة هذه as كآبة، القلق، الأرق.
ملخص:
خصم حجر تدليك is مستمد تبدأ من السويدية تدليك العلاج.
خصم حجر مساج is خاصة مناسب لـ هؤلاء معاناة تبدأ من الأكثر من ذلك شديد عضلة وجع على طول هيه العمود الفقري، البطن صدر or وجه.